Jogos tradicionais

Integrado nas comemorações do Dia Mundial da Alimentação, promovidas pelo PESES, decorreu no passado dia19 de Outubro, um conjunto de actividades lúdico-desportivas relacionadas com a prática de Jogos Tradicionais.

Com este tipo de actividades pretende-se que os participantes adquiram e/ou desenvolvam competências que valorizem hábitos saudáveis ao longo da vida.

Esta actividade decorreu na zona desportiva, junto ao pavilhão desportivo da escola, tendo contado com a participação de 23 equipas, com um total de 66 alunos.

Pequeno almoço saudável

No dia 17 de outubro, com o intuito de comemorar o Dia Mundial da Alimentação, o PeSes desenvolveu mais uma atividade. A escola sede ofereceu, a todos os alunos, um pequeno almoço saudável, constituído por uma peça de fruta, um pacote de leite e cereais.

Com esta iniciativa pretendia-se sensibilizar os alunos para a importância de tomar um pequeno almoço saudável e equilibrado, evitando desta forma que a falta de energia provoque, por exemplo, cansaço,  perda de força muscular, dores de cabeça, irritabilidade, enjoos e vómitos,  diminuição de capacidade intelectual e rendimento escolar, dificuldade de concentração, agitação, sonolência e aumento do apetite para a refeição seguinte, que pode levar a comer em excesso.

Concurso de Laços - Comemoração do Dia Mundial de Luta Contra a SIDA

   

O Agrupamento de Escolas e Jardins de Infância Alpha irá assinalar o Dia Mundial de Luta Contra a Sida, promovendo um concurso de laços alusivos à temática.

Desafiamos toda a comunidade escolar (alunos e encarregados de educação) a criar um laço, com características criativas e inovadoras utilizando-se, para o efeito, técnicas livres.

Não percas tempo…o prazo termina a 02 de Dezembro do corrente ano!

Haverá prémios para os trabalhos que se destaquem.

Consulta aqui o respetivo regulamento e… concorre!

Bom ano lectivo 2011/2012

A equipa do PeSes deseja a toda a comunidade educativa um bom ano lectivo.

Continuamos à tua espera no GIAA.

Sugestões para um estudo mais rentável:

Arruma os livros num local acessível;

Mantém os cadernos diários organizados e com todos os registos;

Estuda num local onde te consigas concentrar (evita locais públicos, sem TV, rádio, computador ou revistas,...);

Evita espaços frios, pouco arejados e com pouca iluminação;

Estuda todos os dia e não apenas na véspera dos teste!

Sessões de educação sexual - 9º ano

 Nos dias 18 e 25 de Maio e 8 de Junho a Enf. Sónia Bouça realizou mais umas sessões de esclarecimento sobre educação sexual, desta vez para os alunos do 9º ano. 

Os alunos participaram com muito entusiasmo tendo-se mostrado muito interessados e participativos. É mais uma boa recordação que levam da nossa escola.

Um agradecimento muito especial à Enf. Sónia Bouça pelo seu empenho e disponibilidade.

Actividades Desportivas no Campo Relvado do Bonito

Um dia cheio de sol e calor deram o mote para as actividades que se seguiam. O convívio e a diversão estavam garantidos, as estações estavam definidas e os jogos preparados; só faltavam as crianças das escolas de 1º Ciclo do Agrupamento... foram chegando, umas de autocarro outras a pé e aguardavam a sua vez… havia de tudo um pouco, desde o jogo do lenço, ao jogo de tracção da corda, aos remates à baliza, às cambalhotas para a frente e saltinhos dentro dos arcos…o objectivo foi alcançado: provas superadas com sucesso e muita animação e com vontade de repetir para o ano lectivo que aí vem!

Comemoração do "dia Mundial Sem Tabaco"

No âmbito da "semana da Saúde", comemorou-se na nossa escola o "Dia Mundial Sem Tabaco". 

Os objectivos desta actividade foram a sensibilização dos alunos para uma vida livre de dependências, promover estilos de vida saudável e levar os alunos a identificar consequências do tabagismo.

Nas aulas de E.V.T., os alunos do 2º ciclo, realizaram marcadores de livros, que foram distribuídos à comunidade escolar, no dia 31 de Maio.

Nas aulas de Ciências da Natureza e Ciências Naturais, os alunos do 2º e 3º ciclos, respectivamente, realizaram a actividade experimental "Garrafa que fuma". 

 

Este foi o resultado, depois da garrafa "fumar" apenas dois cigarros.

Os alunos viram ainda o filme seguinte, onde se pode ver a consequência de fumar 400 cigarros. Dá que pensar...